每年的6月6日為全國“愛眼日”。為進一步提高兒童愛眼、護眼、合理用眼的意識，普及科學用眼知識，減少屈光不正導致的視力損傷，保障青少年眼部健康水平。2018年6月4日，在第23個全國“愛眼日”即將來臨之際，廣漢市人民醫(yī)院與廣漢市雒城三幼聯(lián)合舉辦以“科學防控近視，關注孩子眼健康”為主題的“愛眼日”專題活動，我院眼科的醫(yī)護人員們來到了三幼大班，為那些即將踏入小學大門的孩子們帶來了一場別開生面的愛眼科普講座、視力篩查及眼部健康檢查。

講座現(xiàn)場，廣漢市人民醫(yī)院眼科朱浩醫(yī)生通過科普小故事告訴孩子們關于愛護眼睛、科學用眼的知識?？磿?、寫字時眼離紙面不得少于30cm，切勿趴著、歪頭、低頭寫作業(yè)，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦和三基色節(jié)能燈3瓦是最適合的；使用電腦時，電腦與眼睛的距離不小于60cm；看電視的距離不小于3米；使用手機或電腦的時間切勿超過1個小時；避免長時間看電視、玩手機對眼睛造成傷害；保證睡眠充足，每天睡眠時間小學生不少于10小時，初中不少于9小時，高中不少于8小時；做到合理膳食，胡蘿卜、豆制品、豬肝、水果等食物對眼睛有益。

科普講座結束后，進入孩子們最喜歡的環(huán)節(jié)——職業(yè)體驗。孩子們模仿醫(yī)生叔叔和阿姨，當起了一名小醫(yī)生，在醫(yī)生叔叔的指導下，有模有樣的為同學測試視力。

活動結束后，小朋友紛紛表示，通過醫(yī)生叔叔和護士阿姨有趣的講解，他們學到了很多愛護眼睛的知識，同時，也決心會按照醫(yī)生叔叔和阿姨們講授的那樣，看書、寫字保持良好的坐姿，盡量少玩手機、少看電視，保護好自己眼睛。